Stage Famille de KRAV-MAGA

Quand :
12 juillet 2020 @ 13:30 – 15:00
2020-07-12T13:30:00+02:00
2020-07-12T15:00:00+02:00
Où :
Salle Jean Corbain
602 Rue de la Charbonnière
45700 Pannes
France
Coût :
Gratuit
Contact :
Sébastien GREGOIRE
0679120993

Stage Famille de découverte dès 8 ans

 

 
Stage famille de découverte des activités de notre club SD45 est ouvert à tous à partir de 8 ans !!
 
 
Ce stage sera encadré par votre instructeur Sébastien Grégoire ceinture noire de Krav-maga FEKM, pratiquant depuis 2002.
 
Découvrez comment vous défendre face a des agressions diverses..
 
Le Programme :
 
– 10 minutes d’échauffement
– 40 minutes de découverte du krav Maga
– 5 minutes de pose ( hydratation)
– 40 minutes de découverte du Balintawak
 
Tenue à prévoir :
Jogging et t-shirt (chaussures propres ou en chaussettes ou nu-pieds)
 
Une petite bouteille d’eau (vente de bouteilles d’eau sur place)
 
Horaires :
13h15 café thé, jus de fruit et inscription
13h30 début du stage
15h00 fin du stage
 
Tarif : gratuit
 
 
 
Renseignements :
self.defense.loiret@gmail.com ou contacter Sébastien au 0679120993
 
pré-inscription par SMS ou e-mail