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SUMMARY:Halloween 2023
DESCRIPTION:Fête d’Halloween : « Un prétexte pour se retrouver »\n \n\nvenez déguisés si vous le souhaitez !\nAu programme \n\ndébut 18h00\npose photo enfants\, adultes\nmannequin chalenge enfants\, adultes\nbonbon et apéro offert par le club\nchaque personne apporte du salé ou sucré\nattention le club ne fournit pas alcool\nfin 19h30\ninscription SMS au 06 79 12 09 93\n\n  \n  \n \n 
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SUMMARY:Stage de Balintawak "découverte"
DESCRIPTION:Partie 2 \nNos stages de découverte sont ouvert à partir de 13 ans!! \nCe stage sera encadré par votre instructeur Sébastien Grégoire ceinture noire\, pratiquant de Balintawak depuis 2005. \n  \nDécouvrez le balintawak eskrima \nLe Programme : \n– travaille des Angle 3 et 4 \n– revision des Angle 1 et 2 \n– défense des angles \n– travaille sur le désarmement \n– Combat avec protection \n– travaille sur mano mano \nTenue à prévoir :\nJogging et t-shirt (chaussures propres ou en chaussettes ) \nUne petite bouteille d’eau \nLes Bâtons vous seront prêtés si vous en avez pas. \nHoraires :\n8h45 début inscription\n9h00 début du stage\n11h00 fin du stage \nTarifs : \n\nclub 10€\nSolo 15€\nDuo 25€\nTrio 30€\n\n  \nGroupe : \n\nQuatre 40€\nCinq 50€\nSix 60€\n\n  \nRèglement possible:\n– liquide sur place\n– chèque\n\n\n\nRenseignements :\n contacter Sébastien au +33 679 120 993\n\nPré-Inscription par mail ou par SMS au numéro si dessus\n\n« Pré-inscription »\n– Nom et prénom\n– Le nombre de personnes\n 
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LOCATION:Salle Jean Corbin\, 600-602 rue de la charbonniere\, Pannes\, 45700\, France
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SUMMARY:Stage féminin de mise en situation et découverte
DESCRIPTION:Pour la Journée internationale pour l’élimination de la violence à l’égard des femmes  qui a lieu le 25 novembre 2021.\n\nCe stage de découverte est ouvert à toute les femmes dès 13 ans!!\n\n\nCe stage sera encadré par votre instructeur  Sébastien Grégoire ceinture noire de Krav-maga FEKM \, pratiquant depuis 2002.\n\nDécouvrez comment vous défendre face a des agressions diverses..\n\nLe Programme :\n– travaille des frappes\n– travaille sur mise en situation diverse\n– travaille sur menace et attaque à l’arme blanche\n– travaille sur les saisies\n– travaille sur vol a l’arraché\n\nTenue à prévoir :\nJogging et t-shirt (chaussures propres ou en chaussettes ou nu-pieds)\n\nUne petite bouteille d’eau\n\nHoraires :\n12h45  inscription\n13h00 début du stage\n15h30 Étirements et relaxation\n16h00 fin du stage\n\nTarif :\nSolo 20€\nDuo 35€\nTrio  50€\n\nles groupes :\n– 4 personnes 65€\n– 5 personnes 80€\n– 6 personnes 90€\n– 7 personnes 115€\n– 8 personnes 120€\n– 9 personnes 135€\n– 10 personnes 150€\n\nClub 15€\n\nRèglement possible:\n– liquide sur place\n– chèque\n\n\nRenseignements :\n contacter Sébastien au +33 679 120 993\n\nPré-Inscription par mail ou par SMS\n\n« Pré-inscription »\n– Nom et prénom
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