Cours Warrior : Self Défense Adapté pour les plus de 60 ans
Un cours adapté, fluide et ouvert à tous
Ce cours de self-défense et Krav Maga est spécifiquement adapté pour les plus de 60 ans. Les mouvements y sont travaillés de manière fluide et progressive. Certains gestes et techniques s’apprennent lentement, en toute sécurité sur le tatami.
Qui peut participer ?
Bien que pensé pour les plus de 60 ans, ce cours est ouvert à tout le monde ! Les personnes de moins de 60 ans ou les personnes ayant de légers handicaps sont les bienvenues. C’est un espace d’apprentissage bienveillant, accessible à tous, sans exception.
Venez essayer !
Rejoignez un groupe dynamique où l’on vient pour apprendre à se protéger, mais aussi pour passer un moment chaleureux et convivial.
Le premier cours d’essai est totalement gratuit et sans engagement. Pour participer, c’est simple : venez en tenue de sport confortable avec une bouteille d’eau !