FAQ

1. À quel âge peut-on commencer dans votre club ?
Vous pouvez commencer la pratique au sein du club dès l'âge de 7 ans.
2. Y a-t-il un âge maximum pour pratiquer ?
Non ! Il n'y a pas d'âge limite tant que votre santé le permet et que vous ne présentez pas de contre-indication médicale.
3. Y a-t-il des cours spécifiques pour débutants ou avancés ?
Nos cours accueillent à la fois les débutants et les pratiquants avancés. L'entraide et la pédagogie adaptée permettent à chacun d'évoluer à son rythme.
4. Peut-on faire un cours d'essai avant de s'inscrire ?
Oui, absolument ! Nous vous invitons à consulter tous les détails et démarches sur la page dédiée :

En savoir plus sur le cours d'essai →
5. Puis-je régler mon inscription en plusieurs fois ?
Oui. Vous avez la possibilité d'étaler votre règlement jusqu'à 10 mensualités (avec un minimum de 35 € par mois). Le premier chèque est encaissé dès la réception du dossier, puis les suivants à partir du 10 de chaque mois.
6. Puis-je pratiquer sans faire de compétition ni de passages de ceintures ?
Oui, tout à fait. Vous êtes libre de pratiquer nos disciplines uniquement pour apprendre à vous défendre, gagner en assurance ou simplement vous entretenir physiquement.
7. Vos disciplines sont-elles adaptées aux femmes ?
Oui ! Nos méthodes reposent sur la technique et le réflexe plutôt que sur la force physique brute. Nous organisons également des stages thématiques et un cours spécifiquement féminin.
8. Je n'ai jamais fait de sport de combat, est-ce gênant ?
Pas du tout, bien au contraire ! Cela vous permet d'assimiler directement les bonnes postures et techniques sur des bases saines dès le début.
9. Est-il possible de s'inscrire en cours d'année ?
Oui ! Un tarif adapté est calculé au prorata en fonction du mois où vous rejoignez le club en cours de saison.
10. De quel équipement ai-je besoin dès le début ?
Il n'est pas obligatoire d'acheter tout l'équipement complet immédiatement. Cependant, pour votre sécurité, les protections de base sont recommandées très rapidement :
  • Un pantalon noir de kimono
  • Une coquille de protection (obligatoire)
  • Une paire de protège-tibias (fortement conseillée)
11. Comment dois-je m'habiller pour les entraînements ?
  • Pour le cours d'essai : Une tenue de sport confortable (survêtement, t-shirt) et des baskets propres.
  • Après inscription : La tenue officielle est requise (pantalon noir de kimono et t-shirt du club/FEKM fourni lors de l'inscription).
  • Chaussures : Pieds nus ou baskets d'intérieur propres selon les règles de la salle.
12. Puis-je venir observer un cours en tant que spectateur ?
Oui, avec plaisir ! Il vous suffit de vous présenter au dojo aux horaires de cours. Nous vous demandons simplement de respecter la tranquillité de la séance.
13. Quels sont les tarifs des cotisations ?
Retrouvez le détail complet des formules d'abonnement et de licence sur la page dédiée :

Consulter la grille des tarifs →
14. Y a-t-il de la compétition au sein du club ?
Des compétitions sont proposées uniquement pour la section Balintawak / Kali Eskrima (combat au bâton). Le Krav-Maga reste une discipline exclusive de self-défense.
15. Proposez-vous du matériel et des tenues à la vente ?
Oui. Le club met à disposition des adhérents du matériel, des protections et des vêtements officiels réservés exclusivement aux membres.
16. Quel est le délai pour fournir le certificat médical ?
Vous disposez d'un délai de 4 semaines à compter de la date d'inscription pour nous remettre votre certificat médical (ou le questionnaire de santé QS pour les mineurs).
17. Combien de séances par semaine est-il conseillé de suivre ?
C'est selon votre emploi du temps ! La fréquence idéale pour progresser rapidement est de 2 cours par semaine. Venir une fois par semaine permet également d'évoluer de manière régulière.