SELF DEFENSE 45

Fête d'Halloween : "Un prétexte pour se retrouver"       Au programme 18H30 cours et  pose photo à la fin pour les enfants 19H10 Adultes et enfants photo et mannequin chalenge bonbon et apéro[...]

Restaurant le Pitchouns à partir de 20h30 Avant la fin des cours et de l'année, le club SD45 vous propose  de passer un moment convivial et chaleureux ensemble le vendredi 3 décembre pour notre repas[...]

Noël Adulte et ados Cours de Noel pour le dernier semaine avant la fin de l'année Apéro et chocolat au rendez-vous en fin de cours De mardi à jeudi Surprise avant le cours :)

Noël des Kidz   Cours de Noël pour le dernier semaine avant la fin de l'année Apéro et chocolat au rendez-vous en fin de cours Le mercredi à 18h30 Surprise avant le cours :)

Passages de grades le 14 janvier 2022 Les passage de grade sont un moment important de la vie du pratiquant. Ils permettent d'évaluer sa progression et d'afficher son niveau à travers la ceinture obtenue. Aussi[...]

Nos stages sont ouvert à partir de 13 ans!! « Débutants / avancés » Ce stage sera encadré par votre instructeur Sébastien Grégoire ceinture noire de Krav-maga FEKM Pratiquant depuis 2002 Découvrez comment vous défendre[...]

Stage Féminin de KRAV MAGA Gratuit Pour le cinquième saison nous vous proposons ce stage gratuit pour la journée internationale des droits des femmes. Nos stages sont ouvert à toute les femmes à partir de[...]

Nos stages sont ouvert à partir de 13 ans!! « Débutants / avancés » Ce stage sera encadré par votre instructeur Sébastien Grégoire ceinture noire de Krav-maga FEKM Pratiquant depuis 2002 Découvrez comment vous défendre[...]

Stage de self-défense féminin de mise en situation Nos stages sont ouvert à toute les femmes à partir de 13 ans!! « Débutants ou avancés » Ce stage sera encadré par votre instructeur Sébastien Grégoire[...]